أمراض القلب من أكثر الأمراض شيوعًا وخطورةً على مستوى العالم، لكن يمكن الوقاية منها عبر اتباع نمط حياة صحي. في هذا المقال، سنستعرض أهم النصائح…
استبدل الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة كجزء من نمط الأكل الصحي الدهون غير المشبعة تساعد في خفض مستويات الكوليسترول السيئ والدهون الثلاثية، كما أنها توفر…
تضيق الصمام الأورطي هو أحد أنواع أمراض صمامات القلب (اعتلال صمامات القلب)، و فيه يضيق الصمام الواقع بين الحجرة السفلية اليسرى للقلب والشريان الرئيسي في…