webadmin

القلب هو المحرك الحيوي للجسم، إذ فهو المسؤول عن ضخ الدم وضمان إيصال الأكسجين إلى جميع الأعضاء وفي المقابل، كهرباء القلب لا تقل أهمية عن وظيفة الضخ

أمراض القلب من أكثر الأمراض شيوعًا وخطورةً على مستوى العالم، لكن يمكن الوقاية منها عبر اتباع نمط حياة صحي. في هذا المقال، سنستعرض أهم النصائح للحفاظ على صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية.

استبدل الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة كجزء من نمط الأكل الصحي الدهون غير المشبعة تساعد في خفض مستويات الكوليسترول السيئ والدهون الثلاثية، كما أنها توفر العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك.

تضيق الصمام الأورطي هو أحد أنواع أمراض صمامات القلب (اعتلال صمامات القلب)، و فيه يضيق الصمام الواقع بين الحجرة السفلية اليسرى للقلب والشريان الرئيسي في الجسم (الأورطي) ولا يفتح بالكامل